Coronavirus: Guías para promotores de Salud
Mientras los países del norte global van saliendo de sus cuarentenas y recuperando la movilidad social, las condiciones en nuestra América son otras y hoy día el virus sigue con una fuerza latente, pese a los llamados oficiales del gobierno y la industria del capital a continuar su ritmo enajenante. Les pedimos no relajar las […]
Plantas medicinales utilizadas en la Casa de Salud «Calli Tecolhuacateca Tochan»
Agradecemos a la Casa de Salud «Calli Tecolhuacateca Tochan» del pueblo Nahua de Tuxpan en Jalisco por facilitarnos estos materiales en los que basan sus trabajos sobre salud comunitaria de los talleres que dan a lxs promotores de salud, esperamos seguir estrechando los lazos con las practicas autogestivas de los pueblos de abajo y a […]
La Hipoxia silenciosa y el uso del Oxímetro
Hipoxia Silenciosa Como se sabe el Covid-19 es una nueva enfermedad por lo que el cuadro clínico se ha estado construyendo al mismo tiempo que avanza por el mundo, y son los testimonios y experiencias del personal de la salud que están en primera línea, de quiénes retomamos la información. Este pequeño escrito tiene la […]
Fortalece el sistema inmune con estos consejos
¿COMO FORTALEZCO MI SISTEMA INMUNOLÓGICO? Aquí la respuesta, y es algo que todos sabemos pero pocos lo hacemos : HACER EJERCICIO REGULARMENTE (Eliminamos toxinas y ayudamos a la distribución completa de los nutrientes y defensas de nuestro cuerpo) DESCANSAR LO SUFICIENTE (Solo cuando estamos dormidos, los órganos y químicos de nuestro organismo se restauran) NO […]
Cuidados en el hogar
REQUERIMIENTOS A TOMAR EN LA VIVIENDA EN CASO DE QUE UN MIEMBRO DE LA FAMILIA SEA PACIENTE DE COVID-19 Acceso a una línea telefónica que garantiza la comunicación permanente. En lo posible no debemos tener familiares con condiciones de salud que supongan una vulnerabilidad: personas con edad avanzada, riesgos funcionales, enfermedades crónicas, inmunodeprimidas, embarazadas. Tanto […]
¿Qué hago si creo que ya me enfermé? Experiencia Covid-19
Estos consejos han sido preparados por Vale, compañera científica que padece el Covid-19 y que es una mujer joven, sin enfermedades respiratorias previas y con un sistema inmunológico en buen estado. Estos consejos están en su experiencia y formación científica. Se formulan desde la lógica de que muchas veces no habrá la posibilidad de visitar […]
Investigación Covid-19 Parte II
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca ¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies y pueden recoger el virus. Una vez contaminadas, las manos pueden cambiar el virus a los ojos, la nariz o la boca. Desde allí, el virus puede entrar en su cuerpo y causarle la enfermedad. Tanto usted como las […]
Investigación Covid-19 Parte I
¿Qué es un coronavirus? Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y el síndrome […]
★Acervo de Consulta
Compas; esperamos sigan conservando y cultivando buena salud, acá algunos manuales en los que hemos basado nuestras investigaciones y prácticas, los más resumidos para no saturar de información. Esperamos seguir manteniendo el contacto, si tienen alguna experiencia o dudas pueden compartirlas al correo de la comision s4ludr41s@riseup.net para darles seguimiento y comentarlas. Enfatizamos que el […]
Herbario Medicinal Emergente Covid-19
-Este compilado es una sugerencia de terapia que puede complementar alguna otra que se esté tomando, y está abierto a seguir ampliándose. -La mayoría de las plantas están indicadas para tomarse en tés o infusiones, jarabes y tinturas (tomando en cuenta la medida con la que se elaboren), menos las que están marcadas para uso […]